Дали сте заглавени на работа каде што воопшто не се чувствувате мотивирани? Дали водите бизнис и ја изгубите мотивацијата да продолжите да го правите вашиот бизнис успешен? Постојат неколку причини зошто можеби се чувствувате немотивирано, а исто така има и неколку работи што можете да ги направите за да ви помогне да ја вратите таа мотивација и да почнете повторно да се чувствувате возбудени за работата.
Прво, сепак, важно е да се разбере зошто треба да престанете да се чувствувате немотивирани. Кога сте немотивирани, ви недостасува чувство за интерес или ентузијазам за вашата работа.
Зошто се чувствувате немотивирано на работа и што можете да направите?
Прво, треба да бидете искрени со себе. Ако не сте целосно искрени, дури и ако вистината малку ве боли, тогаш нема да можете да го решите проблемот. Затоа, можете или да потрошите добар дел од вашиот живот чувствувајќи се незаинтересирани и неентузијастички, или можете да поминете неколку минути соочувајќи се со вистината и потоа да работите кон решение.
- Оптеретени
Ако се соочувате со премногу стрес на работата и се чувствувате преоптоварени, тогаш ќе се изгорите. Вашиот ум и тело ќе трпат толку многу стрес толку долго, и на крајот сè ќе се затвори и ќе се обиде да го одбие она што го предизвикува стресот – вашата работа. Иако е можно да се справите со стресот, големи се шансите вашиот фокус на она што ве стресува да не се смени и повеќе од веројатно ќе останете во изгорен период каде што недостасува мотивација додека не одвоите малку време. од стресот.
Најдобар начин да се борите со стресот од работата е да одвоите малку време. Наполнете ги батериите со одмор. Додека сте надвор, погрижете се да најдете начин да го балансирате вашиот работен живот со остатокот од вашиот живот. Кога ќе се вратите на работа, ќе почувствувате чувство на подмладување што ви помага да се справите со она што треба да го решите.
Меѓутоа, ако не се чувствувате енергично, тогаш можеби ќе треба да го намалите обемот на работа. Можеби преземате повеќе отколку што можете да поднесете, а со намалување на обемот на работа, ќе го намалите стресот.
- Погрешна работа
Ако вашата работа навистина не одговара на вас, тогаш ќе ви недостига мотивација. На пример, тешко е да се биде возбуден за работата ако сте советник за насоки кога мразите да комуницирате со луѓе! Со други зборови, ако се плашите од работата и задачите што треба да ги завршите, тогаш вашата работа најверојатно не е во согласност со вашите страсти.
Најдобар начин да се надмине лошото вклопување е да се најде добро вклопување. Кога ги следите вашите страсти и интереси во животот, ќе биде многу полесно да одите на работа секој ден и да уживате во она што го правите. Ова е точно дури и ако заработувате еден тон пари и би морале да ги намалите платите.
- Лош став
Можеби правите нешто што е целосно во склад со вашите страсти, но вашиот став е лош. Имате негативен начин на размислување. Фокусирани сте на страв, грижа и омраза. Сите тие работи ќе ве направат немотивирани на работа, како и во животот. Со други зборови, ако се плашите од сè во животот, тогаш можеби е виновен вашиот став.
Најдобар начин да се надмине лошиот став е да се работи на развивање позитивен став на работа. Справете се со прашањата што ве тераат да се чувствувате негативно цело време. На пример, ако мразите дека другите луѓе прават помалку, но добиваат повеќе плата, преземете акција за да добиете повеќе пари самите. Не фокусирајте се на други луѓе, туку фокусирајте се на она што можете да направите за да бидете посреќни на работа. Откако ќе почнете да преземате акција за себе и за вашата среќа, ќе откриете дека вашиот став брзо ќе се смени и ќе се промени
- Негативни соработници
Работата со други е прилично услов на сите работни места. Ако вашите соработници ви ја орземаат енергијата, тогаш тоа лесно може да влијае на вашата мотивација на работа. Кој сака да работи кога треба да слушате како луѓето цел ден се жалат за работата? Негативните соработници можат да направат огромна придушување на денот и да направат да се чувствувате немотивирано.
За да ги надминете негативните соработници, мора да научите како ефективно да се справите со нив. Тие не си заминуваат. И дури и да го направат тоа, ќе бидат заменети со нови соработници кои најверојатно ќе бидат исто толку досадни. Затоа, треба да научите како да се справувате со кретен колега, невнимателен колега, трошејќи време, лелекари, озборувачи, флертувач и сите други што ќе ви излезат на патот. Кога имате начин да се справите со нив, имате начин да го тргнете фокусот од нив и повторно да се фокусирате на она што треба да го направите.
- Се плашите од неуспех
Ако вашата работа бара многу од вас, тогаш можеби се плашите да не успеете. Стравот од карактеристики на работа буквално може да предизвика да бидете немотивирани и да правите помалку отколку што сте способни, бидејќи е полесно да не правите ништо на работа отколку да направите нешто што може да предизвика да изгледате лошо, да бидете отпуштени или да ве судат колегите и вашиот шеф.
За да го надминете ова, гледајте на неуспехот поинаку. Не плашете се од тоа – прегрнете го. Неуспехот е лекција за тоа како да се успее. Без него, никогаш нема да го најдете успехот што навистина го сакате во животот. Затоа, дури и да добиете отказ поради неуспех, сепак ќе научите нешто од вашиот неуспех што ќе ви помогне да станете посилни како личност и поспособни за вашата работа.
- Без предизвик
Имав многу работи кои ми беа премногу лесни. Тие не даваа никаков предизвик и бев целосно немотивиран да правам нешто со нив. Сите ние треба малку да бидеме предизвикани за да се чувствуваме корисни и како да придонесуваме на некој начин или во спротивно целосно ќе го изгубиме интересот за активноста.
Кога работата е премногу лесна, имате две опции. Прво, најдете повеќе предизвици во вашата работа. На пример, прашајте го вашиот шеф за повеќе должности или создадете повеќе должности за себе. Ако работите на место каде што создавањето нови предизвици едноставно не е опција, тогаш треба да најдете друга работа што ве предизвикува повеќе.
- Неорганизиран
Имате неуредно биро, да не знаете од каде да започнете и да не знаете што да правите следно е фрустрирачко и може да стане огромно .
Ако сте неорганизирани, време е сериозно да го планирате денот. Тоа започнува со чиста и организирана канцеларија или работен простор. Кога тоа е организирано, ќе се чувствувате подобро и ќе можете да креирате распоред за кој ќе можете да се возбудувате и да се инспирирате. А потоа можете да креирате листа на задачи што ќе ве инспирира да се придржувате до распоредот и да го вреднувате денот на работа. Кога ќе можете јасно да го видите вашиот ден пред вас и што треба да го завршите во одредена временска рамка, ќе се чувствувате многу помотивирани да се движите во вашиот ден.
- Немате цели
Најдобар начин да бидете немотивирани на работа е да немате цели кон кои работите..
Секоја работа може да биде забавна ако постигнете некои цели. Но, работата што го прави истото одново и одново ќе биде досадна по некое време. Нема што да се работи или да се постигне. Едноставно од вас се бара да го направите истото што го правевте вчера, па дури и ако е малку предизвик, сепак ќе се чувствувате немотивирано бидејќи не работите на ништо.
Бидејќи најдобриот начин да се чувствувате немотивирано е да немате цели, најдобриот начин да се чувствувате мотивирани е да создавате цели. Можете да креирате цели на која било работа. Сè што треба да направите е да размислите за нешто што ве инспирира и потоа да го запишете, да планирате како да го достигнете и да се посветите на постигнување на вашата цел.
Тоа ќе ве мотивира да продолжите да работите! Алтернативно, ако водите сопствен бизнис, можете да создадете цел да заработувате повеќе пари секој месец и да работите кон тоа. Изберете што ве возбудува и дозволете да ви ја зголеми мотивацијата!
Доколку преземете содржина (статија или оглас) од 24HR задолжително наведете „Извор: 24HR“ на крајот на статијата со hyperlink кој ќе води од преземената содржина. Преземањето на интервјуа не е дозволено. Повеќе за условите за користење е наведено тука.
